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Section À la DÉCOUVERTE devoirsTrouve réponse à tes questions et pars à l’assaut des projets scolaires.

Habitudes et mode de vie

Une habitude est une action répétée régulièrement. Le mode de vie est la manière dont une personne se comporte, vit. Des habitudes et un mode de vie sains contribuent à la santé.

Livres et DVD en bibliothèque

Savais-tu?

Les enfants devraient faire chaque jour au moins 60 minutes d'activité physique.

Source : Santé Canada

Sur le Web

Saines habitudes

Découvre des trucs pour bien manger et bouger et des jeux sur les saines habitudes de vie.

À quoi tu carbures?

Explore ce jeu où tu dois choisir ce que ton personnage mangera en fonction de ses activités et de l'heure de la journée.

Le sommeil

Visionne une animation qui montre ce qui se passe durant ton sommeil.

Les futés de la propreté

Profite de ce jeu pour connaître les règles d'hygiène et de salubrité.

Guide d'activité physique pour les jeunes

Apprends des trucs pour mener une vie active.

Mots-clés pour la recherche

  • Bien-être
  • Exercice
  • Habitudes alimentaires
  • Hygiène
  • Prévention des maladies
  • Santé
  • Sommeil
  • Vie active

Astuces

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